Vendredi 15 septembre 2023 : J + 73

Toujours pas d'amélioration nette. Petite balade de 4,7 km, 1h30 et 150 m de dénivelé, mais sur un très court passage un peu raide en descente je me fais mal en torsion de mon genou opéré. Et m....! Outre que je me retrouve coincé pour quelques jours j'ai peur d'une régression.